豆腐皮卷肉想要好吃,重点是肉馅调好味道,豆腐皮提前软化去腥,卷的时候松紧合适,封口粘牢,蒸或者煎制都可以,不要大火长时间加热,不然肉馅容易发柴,豆腐皮干硬开裂,做好之后可以直接吃,也能调个酱汁淋上去,鲜香入味,不管当家常菜还是配菜都合适。
食材准备
豆腐皮两张,猪肉馅 300 克,葱姜,生抽一勺,蚝油半勺,盐少许,白糖一点点,料酒一勺,淀粉一勺,清水两勺,鸡蛋半个
可选配菜:胡萝卜碎香菇碎,增加口感和香味
肉馅调制步骤
1 肉馅放进大碗,加葱姜末、生抽、蚝油、料酒、盐、白糖,顺着一个方向搅拌上劲。
2 分次加入清水,继续搅拌,让肉馅吸进水,最后放淀粉和半个鸡蛋搅匀,肉馅会更嫩不容易柴。喜欢的可以加切碎的香菇或者胡萝卜拌匀。
豆腐皮预处理
1 豆腐皮冲洗干净,锅里烧水,水开之后放入豆腐皮烫十秒,马上捞出。
2 烫过的豆腐皮变软,去掉豆腥味,不容易破,捞出之后轻轻沥干水分,摊开备用。
卷制操作
1 豆腐皮平铺在案板上,把调好的肉馅均匀铺在豆腐皮一侧,不要铺太厚,太厚不容易熟,还容易撑破豆皮。
2 从放肉馅的这一头紧紧卷起来,卷到末端,在豆皮边缘抹一点肉馅或者水淀粉封口,防止蒸的时候散开。
3 卷好的肉卷切成小段,也可以整根蒸好之后再切。
两种成熟做法
做法一清蒸豆腐皮卷肉
1 肉卷摆进盘子,水开上锅,中火蒸 12 到 15 分钟,肉馅熟透就取出。
2 蒸出来的汤汁倒进锅里,加少许生抽水淀粉勾薄芡,淋在肉卷上,撒葱花即可。
做法二香煎豆腐皮卷肉
1 切好的肉卷,封口处朝下,平底锅放少许油,中小火慢煎。
2 煎到四面豆皮金黄,加少量清水盖上锅盖焖五分钟,收干汤汁出锅,外皮更香。
关键避坑要点
肉馅一定要顺着一个方向搅拌上劲,加水锁住汁水,成品才嫩。
豆腐皮焯水时间不能久,烫久会软烂发黏,容易破。
卷的时候不要太松,蒸完容易散,也不要太紧,肉馅膨胀容易撑破豆皮。
蒸制时间不要过长,时间太久肉馅变老,豆皮发干。
买的豆腐皮偏厚就多烫几秒,薄豆腐皮动作要轻,避免扯破。
【常见问题】
问题 1 豆腐皮卷肉蒸的时候散开怎么办
回答 1 豆腐皮卷肉容易散开,是封口没有粘牢,卷的时候末端抹上肉馅或者水淀粉封口,卷好之后封口朝下摆放,蒸的时候就不容易散开。
问题 2 豆腐皮卷肉肉馅发柴是什么原因
回答 2 豆腐皮卷肉肉馅发柴,大多是没有打水,搅拌方向乱了,或者蒸制时间太久,调肉馅分次加水,同向搅拌,控制蒸制时长,肉馅就鲜嫩多汁。
问题 3 豆腐皮卷肉可以提前做好放冰箱吗
回答 3 豆腐皮卷肉可以提前卷好放冰箱冷藏,当天蒸完食用,不建议冷冻,冷冻之后豆皮口感变差,肉馅出水。
问题 4 豆腐皮卷肉可以用千张代替吗
回答 4 豆腐皮卷肉本身用的就是千张,薄千张口感软,厚千张嚼劲足,厚千张焯水时间稍微延长一点更好操作。
【免责申明】
本豆腐皮卷肉做法仅为家常烹饪参考,口味咸淡自行调整,大豆和肉类过敏人群禁止食用,蒸制煎制注意高温防烫。


