【平常心本名叫什么】在日常生活中，我们常听到“平常心”这个词，它常常用来形容一种平和、淡然的心态。但你是否知道，“平常心”其实还有一个更正式、更古老的名称？本文将从多个角度总结“平常心”的本名，并通过表格形式清晰展示。
一、什么是“平常心”？
“平常心”是一种不被情绪左右、不被外界干扰的内心状态。它强调的是在面对生活中的起伏时，保持冷静、理智和从容。这种心态在佛教、道家思想中都有体现，也被现代心理学所推崇。
二、“平常心”的本名是什么？
“平常心”的本名是 “平常心”本身，但在古代文献或哲学语境中，它也被称为：
| 中文名称 | 英文翻译 | 出处/来源 | 简要解释 |
| 平常心 | Ordinary Mind | 中国传统文化 | 指一种不偏不倚、自然平和的心境 |
| 如如不动 | Unmoving Mind | 佛教经典 | 强调内心不受外境影响，保持稳定 |
| 道心 | Dao Heart | 道家思想 | 顺应自然、无为而治的心性 |
| 无住心 | Non-abiding Mind | 佛教禅宗 | 心不执着于任何事物，随缘而行 |
三、为什么“平常心”又叫这些名字？
1. 如如不动：这是佛教用语，意指心不被外境所动，保持内心的平静与稳定。
2. 道心：出自《道德经》等道家经典，强调顺应自然、不刻意追求。
3. 无住心：源于禅宗思想，主张心不执着于任何事物，达到自由自在的状态。
这些名称虽然不同，但本质上都指向同一种心理状态——一种超越情绪波动、回归本真的心境。
四、如何培养“平常心”？
- 接受现实：不抗拒变化，学会与生活共处。
- 减少执念：放下对结果的过度期待。
- 练习冥想：通过正念练习提升自我觉察。
- 阅读经典：如《道德经》《金刚经》等，有助于理解“平常心”的内涵。
五、结语
“平常心”虽然听起来简单，但其背后蕴含着深厚的哲学智慧。无论是从佛教、道家还是现代心理学的角度来看，它都是一种值得追求的心理状态。它的本名虽多，但核心始终不变——保持内心的平和与自然。
| 名称 | 是否为“平常心”的本名 | 备注 |
| 平常心 | 是 | 最常用名称 |
| 如如不动 | 否（属于延伸含义） | 更偏向佛教术语 |
| 道心 | 否（属于道家概念） | 与“平常心”有相似之处 |
| 无住心 | 否（属于禅宗概念） | 强调不执着 |
通过以上分析可以看出，“平常心”不仅是一个简单的词语，更是一种生活的态度和智慧。了解它的本名和相关概念，有助于我们在纷繁复杂的世界中找到内心的宁静。