室内温度多少度最舒适

室内温度的舒适度因个人体质、季节等因素而异，但一般来说，普遍认为以下温度范围是比较舒适的：

1. 夏季：室内温度保持在23-26摄氏度（℃）之间是比较舒适的。如果温度超过这个范围，人体会感到炎热和不适。

2. 冬季：室内温度保持在20℃左右，不同体质的人可能会有所差异。室内保持一定的温度和湿度可以有效地提高人体的舒适度。湿度保持在约50%-60%是比较适宜的。过高或过低的湿度都会对人体造成不适。因此，在冬季使用取暖设备时，要注意调节温度和湿度。此外，根据国家标准GB/T 质检部建议为冬天使用中央空调供暖温度应设为廿至二十二度。如果需要在家制热保暖维持十分钟适当舒适的温暖度可在初期设置的温度高一点而后期慢慢下降进行适应当室內环境的时间与调节模式过渡室内温升的节奏减少高温不适感所带来的不必要的能量损失费用等问题，即首低后高供暖比较节能的原则也更有益于舒适度的提升。另外需注意避免室内外温差过大导致身体受寒或空调负荷过大等问题。总体来说，保持室内温度和湿度的舒适范围有助于提高居住者的舒适度和健康水平。

室内温度多少度最舒适

室内温度的舒适度因个人体质、季节等因素而异，但一般来说，普遍认为以下温度范围是比较舒适的：

1. 夏季：室内温度为23℃-28℃，湿度在30%至60%之间。在更炎热的天气中，室温可能维持在约25℃。

2. 春秋季：室内温度为18℃至25℃，是人体更舒适的一种室内热量平衡的状态。不会让人特别热，而且免疫系统在这种气候中会变得更加好，这个舒适的体感体验得到很好的提升。秋冬气温稍低的情况下会控制在室内保持的温度略高于秋季的气温即可。所以建议在春秋时节维持室内温度大约23℃。但如果处于有特殊需要的环境中或者房间有一定功能性等特性考量（如特殊工作室的特殊温度需求），可以根据具体需求调整室内温度。

3. 冬季：室内温度在保暖的前提下尽量维持在一定温度范围，比如北方大部分地区的冬季室内温度保持在十八到二十二度之间，而南方地区则可能维持在二十五度左右。如果体质偏寒或者家里有老人小孩的话，还可以将温度控制在偏暖的状态下，使之更舒适并远离温差导致的危害人体健康等问题。注意不要低于十几度（其实比较适合个人的感觉范围有向下偏离的倾向，下限接近于临界线的情况会出现健康隐忧。）即生理环境的制约点低人体在高（如果实际情况空间大到有限可以忽略热力传导效应）于大约二十度时才会感到舒适。因此冬季室内最舒适的温度大致介于摄氏十八至二十二度之间。同时需注意室内的湿度要在适度的范围内以保持身体水分平衡等身体感受的综合体验度较为理想。也可以根据家庭习惯和条件进行调整和控制室温的适宜水平。无论在哪个季节，保持一定的湿度也很重要，以保证空气的新鲜和舒适感。此外还需注意室内外温差不宜过大，以免对身体造成不利影响。

综上可以根据不同的气候环境和人体体质需求等来选择合适的温度以保持舒适度，如果有具体身体状况还需要调整室内温湿度等细节，以确保达到最佳状态的生活体验和身体健康需求保护以及辅助体内机理与热量的调控以保障舒适性优化。总的来说理想的夏季温度应为凉爽与保护调节有深度感体验的平衡点而维持在较为舒适的区间范围内是最佳选择范围而并非最低点越低的体感也会使得健康隐忧增加的情况出现因此需要适度调节以保证人体舒适与健康。